*預購*【台東青農】郭明哲-轉色酪梨(5斤/10斤/盒)(含運)

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【安心驗證】生產追溯

森林牛奶果,優良油脂酪梨

◉產季:7月至12月

★8/8更新:目前預購!預計下一批9月初視產地情形安排出貨★


✔榮獲第四屆百大青農

✔生產追溯履歷安心食用


酪梨本身營養多多,除了多款維生素(維生素E、胡蘿蔔素)之外,還有對心血管健康有幫助的「omega3脂肪酸」和「單元不飽和脂肪酸」!


收到後記得等酪梨轉色成黑色,才是成熟可以食用喔!切開來的果肉如果有看到黑線,其實是酪梨的黑色纖維!跟品種有關,不影響食用!



酪梨怎麼保存?

剛收到:一部分放室溫,一部分用報紙包好放冷藏(可延長5天),避免同時成熟!

熟成後:冷藏可放3天,冷凍可放2個月(但建議用來打飲品或沙拉)


(更多保存和料理法可以下滑看圖片說明!)


5斤購買方案】

1盒嚐鮮 : 580元(每盒平均580元)


【商品規格】

5斤/盒(約4-6顆)


10斤購買方案】

1箱嚐鮮 : 990元,優惠價880元(每箱平均880元)

2箱分享 : 1,800元,優惠價1,600元 (每箱平均800元)


如有單一商品大量採購需求,可向客服洽詢優惠價格


【商品規格】

10斤/箱(約8-12顆)



【運送方式】

常溫宅配


【購物說明】

■本商品售價已含運費。

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■若收到有嚴重瑕疵或損壞的商品,生鮮產品請於簽收後24小時內、常溫商品請於7日內告知 客服人員,並提供清晰照片、訂單編號與退貨原因,將由專人協助處理。

■更多詳細說明請見購物流程

酪梨是水果嗎?

酪梨在分類上歸於「油脂與堅果種子類」,屬於植物性的Omega3脂肪酸,大部分是單元不飽和脂肪酸,又有豐富的維生素C及E、鉀鎂、類胡蘿蔔素、膳食纖維等,是大自然中優質的脂肪來源,可以延長飽足感、還能幫助脂溶性營養素A、D、E、K等的吸收。



酪梨怎麼保存?

酪梨保存辦法

酪梨怎麼吃?三種料理方式!


✅酪梨牛奶

搭配牛奶一起打成酪梨牛奶,也可以加上布丁調味,口感濃醇又健康!

牛奶500ML(不喜歡太濃的話可以把牛奶的量調高)

酪梨1顆

布丁1顆


✅酪梨切片沾醬油

切片後搭配醬油,可以包海苔片,吃起來有人說像豆腐有人說像生魚片,獨特風味值得一試!


✅酪梨沙沙醬

酪梨加上洋蔥、番茄、九層塔和一點檸檬汁就是簡單的墨西哥酪梨醬,可搭配吐司或餅乾脆片一起品嘗,別有風味!


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